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채널A 2021년 12월 9일 방송 나는 몸신이다 361회 연예계 원앙 부부 특집 갱년기 잘 극복하는 방법 채널에이 몸신 운동 체조 스트레칭 마사지 지압 법 음식 식단 자가 진단 테스트 한의원 병원 위치 어디 정은아 옷 원피스
패널 출연 : 오한진 가정의학과 전문의, 민재원 약사, 최석재 응급의학과 전문의, 장은하 한의사, 이용식 레이디제인 임예진 슬리피 원기준 문환식 셰프 이용식 김외선, 박준규 진송아, 배동성 전진주 부부 
몸신 주치의 권소영 산부인과 전문의 (리즈산부인과 강남점), 홍성우 비뇨의학과 전문의 (유튜버 닥터조물주 꽈추형) 
몸신 이현숙 한의학 박사 한의사 (여자인한의원) 

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최근 건강에 대한 중요한 화두 중 하나가 바로 갱년기라고 하죠?
40대 후반, 50대 폐경기 여성 혹은 중년 남성에게 찾아온다는 일명 오춘기라 불리는 갱년기 
갱년기는 누구나 겪는만큼 무심히 지나쳐버리고 방치해 버리기 쉽지만 갱년기를 잘 보내는 것이 남은 수명을 좌우하기도 하고, 노년의 삶의 질을 결정하기도 한다는데요 
인간의 수명이 길어진 만큼 인생의 1/3을 갱년기와 연관이 있기 때문이라고 이번주 몸신에서는 연예계 잉꼬 부부로 소문난 이용식 김외선, 박준규 진송아, 배동성 전진주 부부 세 부부와 함께 갱년기에 대한 이야기를 들어보고 전문가들의 갱년기 극복 비법을 배워보는 시간을 갖는다고 합니다 
특히 이번주 몸신은 30년간 갱년기를 전문으로 치료하고 있다는 이현숙 한의학 박사로 남성 및 여성 갱년기 극복에 도움이 되는 음식을 소개할 예정인데요 
갱년기를 인생에서 가장 아름답고 행복한 순간을 의미하는 화양연화에서 이름을 딴 화양연화 수프 스프, 또 남성 체력 기력 회복 돕는 적토마 주스 쥬스 레시피가 공개됩니다