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여자플러스3 6회 2019년 8월 7일 방송 

 

차예련의 심플&퀵 메이크업 Simple & Quick Make Up

트러플 에센스로 피부 톤 정리
안개 미스트를 골고루 뿌리고 톡.톡.톡
미백과 진정효과가 있는 비타민C 세럼도 톡.톡.톡
피부 진정효과가 있는 트러플 크림 바르기
tip. 좋은 성분들이 잘 스며들고 혈액 순환을 위해 오랜 시간 얼굴을 두드려 준다
진동 쿠션으로 빠르게 페이스 정리
눈썹은 섀도로 살짝 메꾸기
아이라인은 얇은 라이너 살짝살짝
속눈썹은 뷰러로 올려주기 (feat. 살짝 안으로 굴리는 게 Point)
입술은 틴트가 베이스, 립스틱으로 마무리

진동 쿠션
살짝 누르면 필요량만 나오는 신개념 쿠션
퍼프의 강한 진동으로 피부에 그대로 흡수
뾰족한 쿠션 헤드가 빈틈없이 전방위 밀착, 커버  

김미려의 깻잎 다이어트

깻잎 닭가슴살 샐러드 레시피
깻잎을 끓는 물에 살짝 데치기
끓는 물에 데친 깻잎순을 찬물에 헹군다
데친 깻잎순에 다진 마늘, 소금, 참기름을 넣고 버무린다
채소와 닭가슴살 위에 깻잎나물을 올리면 끝

깻잎 스크램블드에그 레시피
양파, 토마토, 할라피뇨, 다진 마늘을 일정한 크기대로 썰어준다
취향에 맞게 각종 조미료를 넣어준다
볶은 채소에 달걀을 넣고 볶는다
마지막으로 깻잎을 넣고 볶아주면 끝

아이스 깻잎 워터 만들기
물 500ml에 깻잎 가루 두 스푼을 넣는다
깻잎 물을 얼음에 부으면 끝

차예련이 눈물을 흘린 사연은? 다이어트 요정 김미려의 비법 공개!
여배우 차예련, 퀵메이크업방법 대공개
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깻잎 박사 김미려 여자플러스에 등장! 요상한 운동의 정체는?
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목도리 도마뱀 운동

녹화 접게 만든 오늘의 역대급 브런치! (치느님은 언제나 옳아요♡)

상호 : 60계 .. 프랜차이즈본사
대표메뉴 : 고추 치킨 간장 누릉지 치킨
주소 : 서울 서초구 매헌로 40 (주)장스푸드 60계 (지번) 서울 서초구 양재동 210-1
전화 : 1566-3366

심형탁 대한민국 대표 덕후